Hot Flow
gegeven doorMaria Stanford
HOT FLOW 30°C
‘Basic, rust & flowy gentle hot flow lessen’
WAT JE MEE MAG NEMEN NAAR DE LES:
- Yoga mat ( te koop/ te huur in de studio, bij een proefles krijg je een leenmat)
- Handdoek, Uit hygienische redenen is het verplicht zelf een handdoek mee te brengen naar deze les.
- Luchtige kleding, dry fit is hiervoor heel geschikt en ontzettend fijn. Verkrijgbaar in de studio of online www.livelycollection.com
- Anti-slip yogatowel indien je dit fijn vindt. ( te koop in de studio)
- Flesje water voor na de les, (of tijdens de les alleen indien nodig, lees ‘water drinken in hot yogales’ bij de FAQ)